Экипировка

Для занятий в клубе после первого месяца занятий обязательно иметь определенную экипировку. Ее можно заказать у тренера (тел.: 56 482 778) или прямо на сайте (и оплатить на тренировке).

Для карате

• Тапочки
• Кимоно с клубной эмблемой
• Накладки на руки (красные или синие)
• Защита на голень и подъём (красная или синяя)
• Защита для зубов (капа)
• Защита на пах (мальчики)
• Скакалка
• Лапа
• Гантели прорезиненые 0,5-1 кг
• Пояс

Для кикбоксинга

• Тапочки
• Клубная футболка
• Кик-боксёрские шорты с вышивкой
• Бинты на руки
• Боксёрские перчатки
• Защита на голень и подъём
• Защита для зубов (капа)
• Защита на пах (мальчики)
• Скакалка
• Лапа
• Гантели прорезиненые 0,5-1 кг

Для джиу-джитсу

• Тапочки
• Кимоно с клубной эмблемой
• Накладки на руки (красные или синие)
• Защита на голень и подъём (красная или синяя)
• Защита для зубов (капа)
• Защита на пах (мальчики)
• Скакалка

Для детских групп

• Тапочки
• Клубная футболка
• Длинные штаны
• Носки с резинками

Для бассейна

• плавки
• шапочка
• тапочки
• полотенце 50/100
• нарукавники
• очки
• дощечка для плавания

Памятка посетителя бассейна

• Снимай уличную обувь при входе в раздевалку.
• Ключ от раздевалки отдай тренеру.
• До купания необходимо принять душ, сняв с себя купальник/плавки. Принятие душа обязательно.
• Купальник или плавки – обязательная одежда для всех посетителей бассейна (включая маленьких детей). Плавать в шортах или нижнем белье запрещено.
• Дезинфекция ног, находящимся при входе аппаратом, обязательна.
• Прыгать в воду запрещено.
• В бассейне действует правило правостороннего движения.
• Сидеть и стоять на ограждениях дорожек запрещено.
• При ходьбе соблюдай осторожность, мокрый пол очень скользкий.
• В бане поливай только сухие камни, соблюдай умеренность при поливании воды на камни, учитывай желания окружающих.
• После бани необходимо принять душ до купания в бассейне.
• После водных процедур вытрись полотенцем, не входи мокрым в раздевалку.